CORSO DI FORMAZIONE

Bodybuilding e
Fitness 1° livello

€199

Il corso di formazione altamente professionalizzante per diventare istruttore di sala qualificato.

*Partecipando al corso di Nutrizione di base, clinica e sportiva riceverai l’attestato, accreditato dal ministero della salute con rilascio di 50 crediti ECM.

docenti altamente qualificati e referenziati

Segui le video lezioni dove e quando vuoi

File pdf scaricabili

Cosa imparerai

Competenze pratiche da utilizzare ogni giorno

Vuoi diventare un istruttore di sala altamente qualificato? Desideri aumentare le tue competenze nel campo dell’allenamento in palestra? Partecipa al corso di formazione Bodybuilding e Fitness 1° livello, un evento altamente professionalizzante, che coniuga formazione teorica e pratica, e ti permette di conseguire il Diploma Nazionale del Centro Sportivo Educativo Nazionale.
L’istruttore di sala attrezzi, per strutturare programmi di allenamento adatti a ogni tipo di scopo, deve avvalersi di nozioni molto precise e specifiche che vanno dalla fisiologia alla biomeccanica, alle scienze alimentari. Il corso di Bodybuilding e Fitness 1° livello della SIFA ASD permetterà al discente, alla fine del corso, di strutturare in maniera semplice ed efficace programmi di allenamento per la collettività.

Iscrivendoti al corso Nutrizione di base, clinica e sportiva avrai accesso a tutti i materiali e all'attestato finale SENZA COSTI AGGIUNTIVI. (per 4 mesi, con eventuale proroga gratuita)

Corso All-Inclusive, senza sorprese.

BODYBUILDING E FITNESS 1° LIVELLO

Il Programma

Le lezioni teoriche sono fruibili online sulla nostra piattaforma. Le lezioni pratiche sono svolte nei centri fitness partner SIFA.

IMPORTANTE: Puoi iscriverti in qualsiasi momento ( anche a corso già cominciato) e vedere le registrazioni delle lezioni o le dirette oppure accedere in seguito alle registrazioni.

IMPORTANTE: Le registrazioni delle lezioni sono visionabili in qualsiasi momento.

LEZIONE 1

Principi di Anatomia dell’apparato locomotore

Il primo modulo del corso di bodybuilding copre lo scheletro (sistema scheletrico assiale, appendicolare e articolare) e i muscoli superficiali (fisiologia muscolare, sistema muscolare assiale e appendicolare). Saranno inclusi anche esercizi isotonici in palestra.

FABRIZIO D'AGOSTINO

LEZIONE 2 (disponibile dal 24/07)

Principi alimentari e strategie nutrizionali nel Bodybuilding

Si esplorano le nozioni di base della biochimica applicata, compresi i macronutrienti come carboidrati, proteine e grassi, e il loro ruolo nel metabolismo energetico durante l'allenamento. Per poi andare nello specifico dell'alimentazione per l'atleta.

PAOLO CONFORTI, IVAN MARTELLATO

LEZIONE 3

Isotonic postural Gym

Il corso sulla correzione degli atteggiamenti posturali in sala attrezzi copre un ampio spettro di argomenti. Vengono esplorati il concetto moderno di postura e i centri di regolazione posturale. E molto altro.

PASQUALE IENGO

LEZIONE 4

Strutturazione pratica dell'allenamento nel Bodybuilding

Lezione volta alla strutturazione vera e propria di schede di allenamento base e avanzato.

IVAN MARTELLATO

LEZIONE 5

Pratica di 2 giorni in palestra: Brugherio MB (vicino Milano) 22 – 23/07

Dopo la teoria anche la pratica direttamente in palestra con Ivan Martellato. A questo seguirà l'esame teorico-pratico.

IVAN MARTELLATO - FABRIZIO D'AGOSTINO

FOCUS

I docenti del corso

Dott. Fabrizio D'Agostino

SIFA Founder | Nutrizionista

Dott. Ivan Martellato

Biologo

Dott. Pasquale Iengo

Specializzato in cinesiologia correttiva

Dott. Paolo Conforti

Medico chirurgo | Specialista in medicina dello sport

Attestato

È previsto un esame con prova orale e pratica alla fine del corso per valutare le competenze acquisite del discente e conseguire il Diploma Nazionale CSEN, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI.

Si rilasciano attestato di partecipazione SIFA e Diploma Nazionale CSEN riconosciuto, in base alla normativa CONI, ai fini dell’insegnamento, previa conclusione del corso di formazione, superamento della prova di esame finale e pagamento della quota di esame e ritiro diploma Nazionale.

Gli attestati devono essere richiesti tramite mail al seguente indirizzo – sifa.formazione@gmail.com – e vengono compilati manualmente dalla Scuola di Formazione, previa verifica del completamento di almeno il 75% del materiale presente.

IMPORTANTE: Previo superamento dell'esame finale, il Diploma Nazionale CSEN/CONI, spedito direttamente a casa, ha un costo aggiuntivo di 88€.

Pratica ed esame finale si terranno dalle ore 9:30 alle 17:00 circa, presso la palestra MyPersonaLife, Via Amatore Sciesa, 21, 20861 Brugherio MB (vicino Milano).

La tua Area Membri

Dopo esserti iscritto, riceverai l'accesso alla tua area membri SIFA dove troverai le lezioni del corso e tutti i relativi materiali.

TESTIMONIANZE

Le recensioni dei nostri studenti

Chi siamo

Dalla passione, dalla competenza e dal lavoro di Fabrizio D’Agostino, Biologo Nutrizionista, con una seconda laurea in Scienze Motorie e master universitario in Dietetica e Medicina dello Sport, è nata SIFA, Società Italiana Fitness Alimentazione, che propone in tutta Italia corsi con rilascio di crediti ECM, riconosciuti dal MINISTERO DELLA SALUTE e dal CONI. I docenti che insegnano nei corsi SIFA sono laureati in scienze motorie, sono medici, nutrizionisti sportivi e tecnici altamente specializzati. Partecipa ai corsi SIFA e scegli il meglio della formazione in campo nutrizionale & fitness.

Il Dott. D'Agostino su Rai1 ospite a Unomattina

fabrizio
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V Congresso Internazionale SIFA Milano

sifa 3838
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BONUS RICETTE

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Iscriviti al corso!

Dopo aver completato l’iscrizione, riceverai una mail con tutte le indicazioni per procedere. Se hai bisogno di supporto, utilizza la live chat che trovi qui sul sito (in basso a destra qui nello schermo). N.B. N.B. Questo corso è organizzato dall’ Associazione Sportiva Dilettantistica SIFA, ed è un’attività istituzionale riservata ai tesserati dell’ASD. Per iscriversi a questo corso è necessario essere associati alla SIFA ASD e quindi avere la Sifa Card!

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Bodybuilding e Fitness 1° livello

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Nutrizione di base, clinica e sportiva

€ 338

(iva esclusa - 22%)

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FAQ

Le domande che riceviamo più spesso

Questa edizione sarà svolta interamente online.

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