Blog - Sifa Formazione

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  • Gen132021

    Diabete: più fibra per un miglior controllo glicemico

    Cos’è la fibra alimentare La fibra alimentare rappresenta la componente degli alimenti che l’uomo non è in grado di digerire…

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  • Gen062021

    Carne: come le diverse tipologie correlano con il rischio di cancro al colon-retto

    Lo sviluppo economico e la globalizzazione hanno aumentato fortemente il consumo di carne rossa e pesce nella popolazione. Nel mondo,…

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  • Dic302020

    Ortoressia: un disturbo alimentare subdulo e in costante crescita

    Cos’è l’ortoressia Il termine “Ortoressia”, dal greco orthos (giusto, sano) e orexis (appetito), venne coniato per la prima volta nel…

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  • Dic232020

    IBS: il ruolo dell’alimentazione

    Cos’è l’IBS: diagnosi e cause La sindrome del colon irritabile (IBS, irritable bowel syndrome) rappresenta una condizione intestinale cronica ad…

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  • Dic162020

    Latte, latticini e acne: quale correlazione?

    Cos’è l’acne L’acne è un’infiammazione dei follicoli pilosebacei, estremamente comune in adolescenti e giovani adulti, che si manifesta con la…

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  • Dic092020

    Selenio: un alleato per in mantenimento della forza muscolare in terza età

    Il selenio: perché è importante Il selenio è un oligoelemento essenziale per l’organismo umano in quanto mediatore di una serie…

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  • Nov122020

    La lattasi-persistenza: l’altra faccia del lattosio

    Il metabolismo del lattosio   Il lattosio è il principale carboidrato (o, più specificatamente, zucchero) presente nel latte; basta guardare…

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  • Nov032020

    PMS: una corretta alimentazione può aiutare?

    Cos’è la PMS? Con il termine “sindrome premestruale” (PMS) si indica un disturbo aspecifico che molte donne hanno nella seconda…

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  • Ott282020

    Semi di chia: grandi benefici dentro piccoli semi

    I semi di Chia sono gli straordinari frutti che ci regala, ormai da secoli, una pianta originaria del Guatemala e…

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  • Ott202020

    Zenzero: la straordinaria radice più usata al mondo

    Conosciuto come una della spezie più usate al mondo e come una tra le piante officinali da sempre in voga…

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