News sulla Nutrizione - Sifa Formazione

Nutrizione

  • Mag202026

    Come leggere le etichette e fare una spesa davvero sana (senza farsi ingannare)

    La lettura delle etichette alimentari rappresenta uno strumento fondamentale per orientare le scelte nutrizionali e migliorare la qualità della dieta.…

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  • Mag082026

    Alimentazione in adolescenza: fabbisogni nutrizionali reali e gli errori più comuni

    L’adolescenza rappresenta una fase di profondo cambiamento fisiologico e metabolico, caratterizzata da un aumento dei fabbisogni nutrizionali e da una…

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  • Apr222026

    Resistenza insulinica: segnali precoci e strategie nutrizionali

    La resistenza insulinica è una condizione metabolica sempre più diffusa e spesso si sviluppa in modo progressivo e inizialmente silenzioso.…

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  • Apr082026

    Allergie stagionali e alimentazione: può la dieta supportare il sistema immunitario?

    Le allergie stagionali rappresentano una condizione molto diffusa durante i mesi primaverili e sono legate alla risposta del sistema immunitario…

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  • Apr012026

    Nutrizione materno-infantile

    La nutrizione nelle prime fasi dello sviluppo rappresenta uno dei fattori più importanti per la salute presente e futura. Dalla…

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  • Mar242026

    Metabolismo e cambio di stagione: cosa succede al corpo in primavera?

    Il cambio di stagione rappresenta uno stimolo fisiologico rilevante per l’organismo, in grado di influenzare regolazione metabolica, assetto ormonale e…

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  • Mar182026

    ECM 2026: cosa cambia davvero e perché è il momento di mettersi in regola

    l sistema ECM entra in una nuova fase. Con le recenti delibere della Commissione Nazionale per la Formazione Continua, l’anno…

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  • Mar112026

    Non tutta la frutta secca è uguale: come scegliere quella giusta

    La frutta secca a guscio è spesso considerata un gruppo alimentare omogeneo, ma presenta in realtà differenze nutrizionali significative che…

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  • Feb232026

    Nutritional biodiversity: perché una dieta varia è la chiave della salute

    La biodiversità nutrizionale rappresenta un elemento chiave per la salute metabolica e la prevenzione delle malattie croniche. Una dieta basata…

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  • Feb132026

    Tiroide e alimentazione: guida pratica per nutrizionisti su nutrienti e sintomi

    La funzione tiroidea è strettamente legata allo stato nutrizionale e influisce su metabolismo, energia e composizione corporea. Questo articolo offre…

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