Il jet lag non è solo stanchezza: è un disallineamento biologico che può vanificare i tuoi piani nutrizionali e la performance dei tuoi atleti. In questo webinar online, il Dott. Ferrari Filippo ti guiderà nella gestione scientifica della trasferta, analizzando cosa fare prima, durante e dopo il volo. Scoprirai come utilizzare in modo mirato melatonina e caffeina, evitando gli errori più comuni che compromettono il recupero.

Padroneggiare queste strategie ti permetterà di offrire un supporto d’élite ai tuoi pazienti, diventando per loro un punto di riferimento essenziale non solo per la dieta, ma per la tutela della loro efficienza metabolica e competitiva a qualsiasi latitudine. Un protocollo pratico e immediato per fare davvero la differenza nei tuoi piani terapeutici.