Guida all'Allenamento Forza Cutting con Francesco Crisci
Allenamento e alimentazione per la definizione muscolare
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Allenamento e alimentazione per la definizione muscolare

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I principali metodi di allenamento per il miglioramento della forza, spiegati dall’esperienza in presa diretta del Dottor Francesco Crisci. Con la sua interpretazione della fase di cutting, una panoramica approfondita dell’evoluzione del bodybuilding moderno e le innovative strategie di allenamento e nutrizione per la ricomposizione corporea.

[N.B] Questa lezione fa parte di un corso più grande dal titolo APPROCCIO NUTRIZIONALE E ALLENAMENTO PER LA RICOMPOSIZIONE CORPOREA, costituito da 5 giornate formative, al quale è possibile iscriversi ad un prezzo agevolato. L’iscrizione al corso “Allenamento e alimentazione per la definizione muscolare” darà la possibilità ad accedere al corso Approccio nutrizionale ad un prezzo agevolato!

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I principali metodi di allenamento per il miglioramento della forza, spiegati dall’esperienza in presa diretta del Dottor Francesco Crisci. Con la sua interpretazione della fase di cutting, una panoramica approfondita dell’evoluzione del bodybuilding moderno e le innovative strategie di allenamento e nutrizione per la ricomposizione corporea.

Supporti didattici

  • File PDF scaricabili
  • Videolezione consultabile sulla nostra piattaforma virtuale. L’accesso al corso registrato è disponibile per 1 anno dalla data d’iscrizione.

[N.B] Questa lezione fa parte di un corso più grande dal titolo APPROCCIO NUTRIZIONALE E ALLENAMENTO PER LA RICOMPOSIZIONE CORPOREA, costituito da 5 giornate formative, al quale è possibile iscriversi ad un prezzo agevolato. L’iscrizione al corso “Allenamento e alimentazione per la definizione muscolare” darà la possibilità ad accedere al corso Approccio nutrizionale ad un prezzo agevolato!

Programma

  • I PRINCIPALI METODI PER IL MIGLIORAMENTO DELLA FORZA MASSIMA
  • LA FASE DI CUTTING SECONDO ME

Scarica QUI il programma completo.

Docenti

Accesso

Lezione online registrata: Sempre disponibile sulla piattaforma web della SIFA
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N.B. E’ possibile effettuare la registrazione al corso in differita, ovvero registrato, in qualsiasi momento dell’anno e seguire 24 ore su 24, 7 giorni su 7. L’accesso al corso registrato è disponibile per 1 anno dalla data d’iscrizione.

Attestati

Titolo rilasciato:
Attestato di partecipazione SIFA valido ai fini della compilazione del Curriculum Vitae.

Gli attestati vengono generati automaticamente dalla piattaforma scienzadellalimentazione.com dopo aver visionato almeno il 75% delle videolezioni. In caso di errata generazione, rivolgersi alla segreteria tramite il form contatti.

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