Connessione tra allenamento e nutrizione
€26,96 + IVA
In questo webinar il Dott. Ivan Martellato ci guiderà attraverso l’importante correlazione tra allenamento e nutrizione affrontando argomenti fondamentali quali le differenze anaboliche tra allenamenti base e avanzati, l’importanza dei macronutrienti e il ruolo dell’integrazione nel bodybuilding e approfondendo infine il tema del digiuno intermittente e la dieta chetogenica.
In questo webinar il Dott. Ivan Martellato ci guiderà attraverso l’importante correlazione tra allenamento e nutrizione affrontando argomenti fondamentali quali le differenze anaboliche tra allenamenti base e avanzati, l’importanza dei macronutrienti e il ruolo dell’integrazione nel bodybuilding e approfondendo infine il tema del digiuno intermittente e la dieta chetogenica.
Supporti didattici
- Videolezione consultabile sulla nostra piattaforma virtuale. (L’accesso al corso registrato è reso disponibile per 1 mese dalla data d’iscrizione)
- Slide PDF
Programma
- Principiante e avanzato: differenze anaboliche
- I macronutrienti nel bodybuilding
- La supplementazione nel bodybuilding
- Il digiuno intermittente e la chetogenica
Docenti
Data e luogo
Lezione online registrata: Sempre disponibile sulla piattaforma web della SIFA
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Attestati
Gli attestati vengono generati automaticamente dalla piattaforma scienzadellalimentazione.com dopo aver visionato almeno il 75% delle videolezioni. In caso di errata generazione, rivolgersi alla segreteria tramite il form contatti.
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