Integrazione per lo sport e la performance fisica - Sifa Formazione
Integrazione per lo sport e la performance fisica
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Integrazione per lo sport e la performance fisica

70,90 + IVA


Workshop di specializzazione in Scienze della nutrizione

L’integrazione alimentare è alla base della preparazione di ogni sportivo. Sono finiti i tempi nei quali si riteneva che lo sportivo, rispetto alla persona non sportiva, necessitasse semplicemente di un maggior apporto di nutrienti finalizzato esclusivamente a compensare il maggior dispendio energetico colmando così ogni carenza. Oggi l’integrazione dev’essere personalizzata in base alle esigenze specifiche dello sportivo, e differenziata a seconda dell’obiettivo che può variare, dall’aumento della massa muscolare al miglioramento della capacità aerobica. Anche la tempistica di assunzione e la dose per principio attivo, rivestono un ruolo molto importante.

[N.B.] Questa lezione fa parte di un corso più grande dal titolo Nutrizione di base, clinica e sportiva (50 ECM), costituito da 7 giornate formative. L’iscrizione al corso Simulazioni di visite e strutturazione pratica di diete darà la possibilità ad accedere al corso Nutrizione di base, clinica e sportiva ad un prezzo agevolato!

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L’uso degli integratori alimentari per lo sportivo diventa essenziale per ottimizzare l’alimentazione e fornire sostanze specifiche che possono esercitare un effetto ergogenico, anche alla luce del fatto che, al giorno d’oggi, lo stress che il nostro organismo subisce a causa dell’ambiente è in aumento in misura esponenziale: inquinamento, radiazioni, campi elettromagnetici, conservanti, coloranti, pesticidi, metalli pesanti e migliaia di sostanze chimiche che prima non esistevano. Abbiamo bisogno, pertanto, di alimenti ad alto valore nutrizionale e di una giusta integrazione per una corretta alimentazione di tutte le persone, a scopo sia preventivo sia curativo, e non solo per gli atleti.

Supporti didattici

  • File PDF scaricabili
  • Videolezione consultabile sulla nostra piattaforma virtuale. L’accesso al corso registrato è disponibile per 1 anno dalla data d’iscrizione.
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