Un webinar teorico e pratico con il dottor Fabrizio D’Agostino, patrocinato dall'Ordine Nazionale dei Biologi, per strutturare piani alimentari per lo sport, in funzione del ciclo mestruale, per la ricomposizione corporea. Ma non solo. Imparerai praticamente anche come gestire le diete bilanciate, per la donna e il fitness. Un'occasione unica per aumentare le tue conoscenze teoriche e pratiche, grazie all'esperienza del dottor D'Agostino e, per la prima volta, al patrocinio dell'Ordine Nazionale dei Biologi.

All’atto pratico, quali sono gli alimenti da scegliere al supermercato e mettere nel carrello del supermercato, per seguire un’alimentazione sana? Ovviamente prodotti di alta qualità, gustosi, con ingredienti salubri e benefici per il nostro organismo con un impatto positivo sul nostro stato di salute. Ma cosa è sano e cosa non lo è? Spesso veniamo ingannati dall’aspetto, dal packaging e dalla fake news che hanno come unico scopo quello di vendere e aumentare il fatturato delle aziende produttrici. In questo webinar, unico in Italia, vi spiegheremo come trovare le giuste informazioni, cosa comprare e come portare avanti una dieta sostenibile.