Dieta mediterranea tra longevità e attività fisica
€ 26,96 + IVA
Benvenuti a questo webinar dedicato ai nutrizionisti, tenuto dal Dott. Fabrizio D’Agostino, Biologo Nutrizionista e fondatore della scuola SIFA.
Oggi esploreremo insieme il tema “Dieta mediterranea tra longevità e attività fisica”, un argomento di grande rilevanza per chi lavora nel campo della nutrizione e della salute.
Durante l’incontro, il Dott. D’Agostino ci guiderà attraverso le caratteristiche della dieta mediterranea, ci mostrerà come l’anti-aging abbia radici nel passato, analizzerà l’importanza della quota proteica e ci inviterà a riflettere sul delicato equilibrio tra longevità e forma fisica.
Inoltre, affronterà un’analisi critica delle percentuali 55/30/15, svelandone i limiti.
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Oggi esploreremo insieme il tema “Dieta mediterranea tra longevità e attività fisica”, un argomento di grande rilevanza per chi lavora nel campo della nutrizione e della salute.
Durante l’incontro, il Dott. D’Agostino ci guiderà attraverso le caratteristiche della dieta mediterranea, ci mostrerà come l’anti-aging abbia radici nel passato, analizzerà l’importanza della quota proteica e ci inviterà a riflettere sul delicato equilibrio tra longevità e forma fisica.
Inoltre, affronterà un’analisi critica delle percentuali 55/30/15, svelandone i limiti.
Programma
- Caratteristiche della dieta mediterranea
- Anti Aging dal passato
- La quota proteica
- Longevità o forma fisica?
- i limiti delle percentuali 55/30/15
Docenti
Accesso
Lezione LIVE: 09/10/2024 dalle ore 20:30 alle ore 21:30 circa.
La lezione live è gratuita e aperta a tutti.
Nei giorni successivi sarà disponibile la registrazione nella sezione Webinar Plus (per gli associati alla SIFA Card).
Attestati
Gli attestati vengono generati automaticamente dalla piattaforma scienzadellalimentazione.com dopo aver visionato almeno il 75% delle videolezioni. In caso di errata generazione, rivolgersi alla segreteria tramite il form contatti.
Diete pronte all’uso – Metodi e piani alimentari del dott. Fabrizio D’Agostino
Webinar PlusUn webinar teorico e pratico con il dottor Fabrizio D’Agostino, patrocinato dall'Ordine Nazionale dei Biologi, per strutturare piani alimentari per lo sport, in funzione del ciclo mestruale, per la ricomposizione corporea. Ma non solo. Imparerai praticamente anche come gestire le diete bilanciate, per la donna e il fitness. Un'occasione unica per aumentare le tue conoscenze teoriche e pratiche, grazie all'esperienza del dottor D'Agostino e, per la prima volta, al patrocinio dell'Ordine Nazionale dei Biologi.
Infiammazione, modulazione ormonale e ricomposizione corporea
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