Fitness - Sifa Formazione

Fitness

Filters

Stai visualizzando 1–12 di 15 prodotti

Visualizza 12/24/Tutto

Departments

Price Filter

1-12 of 15 products

  • 70,90 + IVA

    Strutturazione di schede di allenamento per ipertrofia e dimagrimento

    20/06/2021

    Vuoi imparare le migliori tecniche per strutturare schede di allenamento base e avanzate da eseguire in palestra? Max Corallo, coach e preparatore di Natural BodyBuilding, nonché atleta di Natural BodyBuilding, ti spiegherà quali sono!
    70,90 + IVA
    70,90 + IVA
  • 70,90 + IVA

    Esercizi di muscolazione, cinesiologia applicata in palestra e nutrizione funzionale

    Svolgere un esercizio di muscolazione in palestra con la giusta concentrazione, l'appropriato angolo di movimento e il corretto tempo di esecuzione in funzione del risultato che si vuole ottenere è la giusta strada per un allenamento di successo. Il trainer ATS Frank Casillo sarà la guida di questo corso innovativo. Modulo formativo organizzato in collaborazione con ATS.
    70,90 + IVA
    70,90 + IVA
  • 70,90 + IVA

    Integrazione per lo sport e la performance fisica

    ,

    Workshop di specializzazione in Scienze della nutrizione L'integrazione alimentare è alla base della preparazione di ogni sportivo. Sono finiti i tempi nei quali si riteneva che lo sportivo, rispetto alla persona non sportiva, necessitasse semplicemente di un maggior apporto di nutrienti finalizzato esclusivamente a compensare il maggior dispendio energetico colmando così ogni carenza. Oggi l’integrazione dev’essere personalizzata in base alle esigenze specifiche dello sportivo, e differenziata a seconda dell’obiettivo che può variare, dall’aumento della massa muscolare al miglioramento della capacità aerobica. Anche la tempistica di assunzione e la dose per principio attivo, rivestono un ruolo molto importante.
    70,90 + IVA
    70,90 + IVA
  • 70,90 + IVA

    Isotonic postural gym

    Il metodo IPG del prof. Pasquale Iengo è ideato per modulare gli atteggiamenti posturali e i para-dismorfismi del rachide in sala attrezzi. Tenere conto delle alterazioni posturali di un soggetto, per strutturare una scheda di allenamento personalizzata, rappresenta la massima espressione di competenza e professionalità di un personal trainer.
    70,90 + IVA
    70,90 + IVA
  • 70,90 + IVA

    L’alimentazione dello sportivo e nel fitness

    ,

    Workshop di perfezionamento in Scienze della nutrizione Corso base che abbina la pratica dell’allenamento con un adeguato apporto si carboidrati, grassi e proteine, indicando la suddivisione dei pasti giornalieri, valutando l’idratazione, l’apporto dei sali minerali e i drenanti. [N.B.] Questa lezione fa parte di un corso più grande dal titolo Nutrizione di base, clinica e sportiva (50 ECM), costituito da 7 giornate formative. L’iscrizione al corso L'alimentazione dello sportivo e nel fitness darà la possibilità ad accedere al corso Nutrizione di base, clinica e sportiva ad un prezzo agevolato!
    70,90 + IVA
    70,90 + IVA
  • 70,90 + IVA

    L’alimentazione per la palestra – integrazione e dieta efficace

    ,

    Workshop di specializzazione in Scienze della nutrizione Per ottenere risultati efficaci e duraturi in palestra è indispensabile parametrare ogni aspetto dell'attività sportiva e dello stile di vita condotta dal praticante, intervenendo tanto sul fisico, attraverso una corretta esecuzione degli esercizi, quanto sulla corretta nutrizione, attraverso un adeguato regime alimentare e una mirata integrazione e supplementazione.
    70,90 + IVA
    70,90 + IVA
  • 216,39 + IVA

    Pandora – la fisiopatologia declinata al femminile

    ,

    Dalla prevenzione alla performance fisica passando per la patologia, l'alimentazione e l'attività fisica giocano un ruolo chiave nella vita di una donna. Protocolli specifici e ragionamenti su base fisiologica sono le armi vincenti per gestire al meglio la maggior parte dei casi che il professionista incontra nella vita lavorativa di ogni giorno.
    216,39 + IVA
    216,39 + IVA
  • 70,90 + IVA

    Valutazione dello stato nutrizionale e della composizione corporea

    ,

    Un workshop innovativo dove le parole d'ordine sono simulazione e pratica. Il discente imparerà ad accogliere il paziente in studio fino a farlo uscire con la dieta in mano, seguirlo nel corso del tempo e motivarlo.
    70,90 + IVA
    70,90 + IVA
  • 70,90 + IVA

    Principi di educazione alimentare per la palestra

    ,

    Pur non potendo prescrivere diete, il personal trainer deve essere in grado di dare consigli alimentari, saper interpretare le diete prescritte (kcal, macronutrienti e timing, integrazione). La lezione che vi presenterò vuole darvi le nozioni di base per essere in grado di lavorare e collaborare con altri professionisti del settore, partendo dai concetti di base, passando per l’analisi delle diverse tipologie di diete e concludendo con l’integrazione di maggior importanza.
    70,90 + IVA
    70,90 + IVA
  • 315,57 + IVA

    Approccio nutrizionale e allenamento per la ricomposizione corporea

    ,

    Dai principali metodi di allenamento per il miglioramento della forza fisica, la massima definizione e il dimagrimento localizzato, alla corretta alimentazione per l’aumento della massa. Questa serie di appuntamenti fitness e nutrizionali sono incentrati sull’apprendimento del giusto equilibrio fra approccio alimentare e allenamento intensivo, con tre particolari focus: il bodybuilding, la conservazione degli alimenti e l’allenamento e la nutrizione specifici per la donna.
    315,57 + IVA
    315,57 + IVA
  • 70,90 + IVA

    Forza, ipertrofia e definizione muscolare: sinergie delle programmazioni

    ,

    Analizzare i corretti metodi di carico, i giusti micronutrienti per il miglioramento della forza massima, il rapporto fra alimentazione e allenamento per l’ipertrofia, le metodologie di allenamento e di nutrizione per il dimagrimento localizzato. Alla scoperta di novità e sinergie con il Dottor Massimo Spattini. [N.B] Questa lezione fa parte di un corso più grande dal titolo APPROCCIO NUTRIZIONALE E ALLENAMENTO PER LA RICOMPOSIZIONE CORPOREA, costituito da 5 giornate formative, al quale è possibile iscriversi ad un prezzo agevolato. L’iscrizione al corso "Forza, ipertrofia e definizione muscolare: sinergie delle programmazioni" darà la possibilità ad accedere al corso Approccio nutrizionale ad un prezzo agevolato!
    70,90 + IVA
    70,90 + IVA
  • 70,90 + IVA

    Allenamento e alimentazione per la definizione muscolare

    ,

    I principali metodi di allenamento per il miglioramento della forza, spiegati dall'esperienza in presa diretta del Dottor Francesco Crisci. Con la sua interpretazione della fase di cutting, una panoramica approfondita dell'evoluzione del bodybuilding moderno e le innovative strategie di allenamento e nutrizione per la ricomposizione corporea. [N.B] Questa lezione fa parte di un corso più grande dal titolo APPROCCIO NUTRIZIONALE E ALLENAMENTO PER LA RICOMPOSIZIONE CORPOREA, costituito da 5 giornate formative, al quale è possibile iscriversi ad un prezzo agevolato. L’iscrizione al corso "Allenamento e alimentazione per la definizione muscolare" darà la possibilità ad accedere al corso Approccio nutrizionale ad un prezzo agevolato!
    70,90 + IVA
    70,90 + IVA
Call Now Button
[]
{"cart_token":"","hash":"","cart_data":""}